偏頭痛解消にはお風呂は逆効果?|慢性的な頭痛に悩む人の対処法体験談

偏頭痛解消にはお風呂は逆効果?|頭痛解消法体験談



 33歳

私は長い間、持病の慢性的な頭痛を改善しようと、ゆっくりお風呂につかることを心がけていました。

肩こり、首コリも酷いので、それが原因で頭痛になるのでは、お風呂で身体を温めれば、血行が良くなって頭痛の予防になる、頭痛が治ると思っていました。

ところが、一向に良くならないばかりか、ますます頭痛薬を飲む回数が増えてきました。

心配になってネットでいろいろ情報を集めてみたところ、どうもお風呂が効果のある頭痛は緊張型頭痛であって、偏頭痛にはかえって悪化させることが多いと分かりました。

そして、はっきりさせたいと思って病院の頭痛外来で診察しました。

ちょうど良い機会と思って、脳のMRIもとりました。

結果、脳に異常な無いので安心したのですが、私の頭痛は緊張型と偏頭痛の混合型のようだとお医者に告げられました。

脳血管の拡張が原因の偏頭痛の時に、長風呂や熱い風呂に入ると、血管が拡張してかえって頭痛を悪化させるようです。

お医者に偏頭痛用の薬を出していただきました。

市販されない薬で名前をゾーミッグと言います。

これを飲むと私の偏頭痛は、ものの1時間以内に治ります。

ただ、今でも頭痛の回数は月に3〜4回、繰り返しやってきます。

薬ではその場の頭痛は治っても、根本的に偏頭痛は完治できないようです。

今は、私に効くか効かないか確かではありませんが、ネットで探した偏頭痛の予防サプリを試しています。

この予防サプリをすでに試している人の評判はなかなか良いので、少し期待して続けています。



フィーバーフューが主原料の偏頭痛予防サプリ「ずきしらずの実」



ずきしらずの実を飲んでから薬の量が減った♪薬を飲まなくなった(^q^)と言う人がたくさんいます。

ずきしらずの実が含むフィーバーフューとオオイタドリの天然成分が慢性的な頭痛解消に効果があります。

薬の回数、量を減らしたいと思うなら一度は試してみる価値があるかも。。



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